TEAM RunDesign

インソール大好きメンバーさんがお送りする全国各地からのレースレポートです♪お楽しみに(^^)b
<< March 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
アクセスカウンター 無料インナーウェア住宅購入とローンホームページコレクション住宅建設大全ネット
<< TEAM RunDesign2011 【浅場 夕季】さん in日本平桜マラソン | main | TEAM RunDesign2011 【奥田 幸伸】さん in龍王桜マラソン  >>

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | permalink | - | - | pookmark |

TEAM RunDesign2011 【かっちゃん】さん in大阪大阪府チャレンジ登山大会

2012.04.08奈良県葛城市にある道の駅ふたかみパーク當麻をスタートに
大阪府チャレンジ登山大会】に参加されましたかっちゃんさんからの
レースレポートをお届けいたします。


◆◇◆◇◆   ◆◇◆◇◆   ◆◇◆◇◆   ◆◇◆◇◆   ◆◇◆◇◆   ◆◇◆◇◆ 


念願の【大阪府チャレンジ登山】通称【ダイトレ】にチャレンジしました
トレランシューズを履くのは昨年の生駒以来です。

  

今まではロード用のインソールを入れていましたが、
今回は新たにトレイル用の物を製作してもらいました
写真では判りにくいですが少し厚めです。

  

大会前日、インソールを受け取りに行った時に
でざいな店長とドリンクの話になり色々考えた結果
カルピスウォーター』に決めました
ハイドレーションが1.5Lなので1本全て注入して、
家にあったクエン酸チャージを2本足しました。
ミネラル類はサプリジェルで補給です

  

初参加なので天王寺からはチャレンジャーらしき人たちについて行き、
スタート地点へ
受付を7時20分頃済ませスタートは8時30分でした。

目標は上級ゴールの『南海天見駅ですが
36キロのトレイルなので抑え目にスタートしました。

  

後ろから挨拶しながら走って行きましたが、
上り階段ではうめき声みたいになったり、声が出なかったりでした
 
  

2時間程で葛城山に着き、中級ゴールの『一の鳥居』には11時40分着でした
途中、雪がうっすらと残っていて滑りやすくなっていました。

この頃にはかなり体力が消耗していて、
つまずいたり下りでズルッといったりしましたが、大事に至らず
何度か足首をやられそうでしたが、テーピングをしていたので助かりました。

そしてドリンクですが・・・、
トレイルのようなアクティビティでは水でうすめた方が良かったですねぇ。
次は違う物にトライです。

   

金剛山を過ぎてからは人が少なくなってきました
今大会で唯一、不安な事は道に迷う事でした。
山に走りに行くと、よく道を間違えます

去年は比叡山でエライ目に遭いました
今回は大会なので案内板がしっかり設置されているにも関わらず・・・
やってしまいました

  

行者杉峠に向かう途中で、案内板があるのに違う方向へ下って行ってしまいました
かなり上の方から鈴の音が聞こえてきますが、近づいてこないので戻りました。
5分程のロスでした

ロードに出る前の、つづら折れの下り階段は段差が大きかったですねぇ。
一番きついポイントでした。
ここを抜けるとゴールまでのロード区間はペースを上げて、
5時間4分29秒でゴールでした。

ゴール後のくじ引きでは、40周年記念のキーホルダーを貰いました

  

大会後、経験したことのない激しい筋肉痛見舞われましたが、
故障なく走れているので良かったです

次はこちらも念願の【】です。(⇒『鯖街道ウルトラマラソン』)
秋になるまでガチ走りなし、
タイムは二の次なので楽しんで走りたいと思います。 
  

                    【TEAMRunDesign Tシャツ】
                             +
                    【ASICS GELトレイルアタック7】
                                    +
                         【RunDesign フルカスタムインソール】
                    



         ブログランキング参加しました♪ Click!Click!お願いしますm(__)m 
 
                    にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ大会へ
TRD2011 かっちゃん さん(大阪) | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

スポンサーサイト

- | permalink | - | - | pookmark |

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://teamrundesign.jugem.jp/trackback/396
この記事に対するトラックバック