TEAM RunDesign

インソール大好きメンバーさんがお送りする全国各地からのレースレポートです♪お楽しみに(^^)b
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TEAM RunDesign 【奥田 幸伸】さん  inいびがわマラソン

2009.11.08岐阜県揖斐郡揖斐川町で開催された【いびがわマラソン】に参加されました
奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。

※レポートご紹介が大変遅れまして申し訳ございません。
 こちらは【TEAM RunDesign2009 3rd Runners】分になります。


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いいお天気で絶好のマラソン日和となりました。
前日の津市の中学校駅伝で優勝し、気分よくいびがわマラソンに出発です。

朝、4時に自宅を出て、会場到着が6時半。
さすが人気大会、その時間でも決して早すぎることなく、
会場にはたくさんの人が集まっていました。

今年の参加者は1万人です。
それほどの参加者を地元のみなさんが暖かいもてなしで迎えてくださる。
沿道では途切れることなく応援が続き、子どもたちのハイタッチで励ましてくれる。
エイドでの気配りもランナーを勇気づけてくれます。
それがいびがわマラソンの魅力です

今年はフルに初挑戦
厳しいコースだというのは先輩方や大会パンフにまで書かれている。
ハーフとは違うと覚悟してスタートラインへ。
練習も不十分、おまけに足底が痛い。
とにかく抑えてゆっくりとしたペースで入っていきました。
途中から橋を渡り対岸へ。

ここからは未踏の地です。
恐怖の30km」がやってくるのかとおびえながら距離をすすめていく。
さすがにスローペースのおかげで30kmは無事通過
35kmもなんとなく残っている感じ。
しかし、40kmできました。残り2kmが苦しかった。それでも歩くことなくゴール

ゴールでは地元の中学生が名前を呼んで迎えてくれる。
そして完走のバスタオル。いい大会でした。
さすがに走り終えた直後は、もうフルはいらない!!と思ったものの、
帰りの車の中では「来年もフルかな?」なんて思ったりしている。

記録?全然ダメです。まあ、今回は練習!練習です!!
一応、記録は 3時間52分57秒 でした。

レースが終わり、次の目的に。
そう、まねーじゃさんを探すことです。
RunDesignのキャップをかぶり、会場内をぶらぶら。
発見!!
なんとJr.くんにも
わずかな時間でありましたが、楽しくお話を聞かせていただきました。
次はレースでご一緒しましょう


  
    
   【TEAM RunDesign Tシャツ】
        +  【アディゼロAge】
              +  【RunDesign フルカスタムインソール】
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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸さん】 in志摩ロードパーティハーフマラソン

 2010.04.18三重県志摩市にあります、志摩スペイン村をメイン会場に開催された
【志摩ロードパーティハーフマラソン】に参加されました奥田幸伸さんからの
レースレポートをお届けいたします。
 

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4月18日、志摩スペイン村で行われた【志摩ロードパーティーハーフマラソン2010】に参加しました。

このコースは伊勢志摩のリアス式海岸を一望できるパールロード走ります。
絶景のコースではありますが・・・、とにかくアップダウンが厳しい

数年前、調子にのって前半から入りすぎたため、腹痛。
大失敗のレースとなった苦い経験があります。
その反省をうけて、去年の大会は前半抑えて入る。
後半の平坦になったところからペースアップをすることで気持ちよく走りきることができました。

今大会も、気負わず楽しく走ることを目標に走りました。

参加者は9000人を越える超人気大会
参加賞に同伴の家族もスペイン村への入場券がもらえるということで、
参加者以上に人が多いです。

大声援の中、集団がゆっくりスタート。
前半のアップダウンを慌てず進めていく。
絶景ポイントでは景色を楽しみ、こまめに給水も行って後半へ。
ここで一気に下り。これも上げすぎると最後で脚にくる。

ところがこの日はけっこうな向かい風
うまくブレーキとなり、いいリズムで下っていく。

下りきったところが平坦な湾岸部。
折り返しのあとは追い風となり、ペースアップを助けてくれる。
さすがにラスト3kmからの登りは脚に来てしまいましたが、
最後まで走っている感覚をもったままゴールすることができました

記録は1時間35分02秒。
残念ながら昨年度より時間も順位も落としてしまいましたが、
今年のトレーニングでは仕方ないかと思います。

順位は総合で210位、部門では59位でした。

そして、レース後は家族とともにスペイン村に
ジェットコースターにすっかりやられてしまいました・・・

  

          【TEAM RunDesign Tシャツ】
                +【ASICS ターサーRSアリビオ】
                        +【RunDesign フ ルカスタムインソール】
 
     


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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  in四日市シティロードレース大会

2010.04.04三重県四日市市にあります、四日市市中央緑地陸上競技場および市内周辺で開催されました
【四日市シティロードレース大会】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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4月4日、四日市中央緑地公園発着で行われた【第13回四日市シティーロードレース大会】に参加しました。
距離は10km。一週間前に豊橋でハーフを走っているのでほどよい距離となりました。

2年前にもこの大会に参加。
その時にもずいぶん参加者が多いと感じましたが、今回はそれをはるかに上まわる人数。
マラソンブームを感じることができました。

スタートは競技場のトラック。
陸協登録者は前に、他の人はゼッケン番号順に並びます。すなわち、エントリー順。
いろいろな走力の人が入り交じってのスタート
おかげで、トラックは大渋滞
競技場を出るのになんと6分もかかってしまいました。

周回道路、そして市街地へ出てもその混雑は続き、
少しペースを上げたかと思えば、カーブで自然渋滞
難しい大会でありました。

おかげで、苦しさも感じることなくゴール。
暖かい春の一日を楽しく走ることができました。
途中で、桜祭りの会場を抜けるコース。
さすがに屋台のソースや醤油のにおいにはまいってしまいました・・・

ここでも【TEAM RunDesign】のTシャツを着たランナーに遭遇。
最近、どの大会でもお会いすることができるようになりました
知名度上がってきましたね。
で、結果は。。。

44分15秒の232位でした

この大会も、本校の卒業生と一緒に参加。
ゆっくり走った彼らに到底およばない結果でした

  
 
        【TEAM RunDesign Tシャツ】
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                         +  【RunDesign フ ルカスタムインソール】



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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  in穂の国豊橋ハーフマラソン

 2010.03.28愛知県は豊橋市にあります豊橋市陸上競技場で開催された
【穂の国豊橋ハーフマラソン】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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【第1回穂の国・豊橋ハーフマラソン】に参加しました。
気温12度、天候は曇り。
コンディションとしては最高のレースでしたが、
レース中はずいぶん気温も上がり、暑さに負けてしまいました

昨年までの【中日豊橋マラソン】がコースともに一新しこの大会に。
去年まで別の大会が行われていたとはいえ、第1回大会。
スタッフのみなさんが一生懸命運営して下さっているのがよく伝わってきた大会でした。
また桜並木、田園地帯、堤防などを走るコースはほどよいメリハリもありすばらしい大会でした。

沿道の応援もたくさんあり気持ちよく走れたのですが・・・
ブルートラックの豊橋市陸上競技場に3000名が集結。
スタート直後はお決まりの大渋滞でしたが、それも比較的早く解消。

さあ、ペースアップといきたいところが、なかなかペースが上がらない。
まだ体が温まっていないかと暫くがまんするものの、うまく乗り込んでいけない。
なんとか4分20秒から10秒の間まで持っていくものの今日はこれが限界
途中TeamRunDesignのメンバーさんに声をかけていただくが
ついていくことができず、そのまま失速気味に・・・。

結果はまた30分を切れずに終わってしまいました。
前回のリバーサイドほど悲惨な後半にはなりませんでしたが、
今回も課題の多い大会となりました。

本日の結果は・・・
記録:1時間33分42秒 
順位:477位(3132人中)

  
        【TEAM RunDesign Tシャツ】
               +  【ADIDAS  アディゼロAGE】
                        +  【RunDesignフ ルカスタムインソール】

 

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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  inいで湯の郷桑名リバーサイドマラソン

2010.03.07三重県桑名市で開催された【いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン】に参加されました
奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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桑名リバーサイドマラソンのハーフに出場しました。
今週も天気予報通り。朝からしっかり降っています。

この大会、年々参加者が増えるためか、
それとも遊園地のアトラクションが増えるためか会場の配置がずいぶん変わってしまいます。
毎年参加していながら会場に入り戸惑ってしまったのは私だけではないでしょうね

ゲストは森脇健児さん。
ところが楽しみにしていた開会式も参加せず、雨をしのいでおりました。

レースは今シーズン最低の結果に終わってしまいました。
ハーフにも慣れが出てしまい、十分な走り込みも行わずに参加。
結果が悪いのも当然です。

幸い、スタート直前は小雨に。
このまま上がるかなって感じの中を走り、いや歩き始めました。
スタートライン前方に大きな水たまり。みんなこれを避けるため大渋滞。
やっと走れるようになったものの、渋滞は続く。

アップがわりのスローペースで入りながら、徐々にいつもの4分20秒から10秒のペースへ。
途中、10k参加の本校の選手たちにパスされながら、レースは中盤に入っていきます。
いつもはこのへんでいいペースメーカーのお世話になるのですが・・・、
なんと今回は私についてくるランナーが。これが失敗の原因。
ついつい頑張ってしまい、結局後半失速
最後の3kは5分以上かかるJogに。結果は1時間35分30秒。
記録よりも内容がとにかく悪いレースとなってしまいました。

まあ、これだけ練習をサボっていては仕方ないかも知れません。
TeamRunDesignのロゴをつけ、このへたった走りは申し訳ないことでした。
(※でざいなの独り言・・・『レース内容はさておき、結果は充分素晴らしいと思います。)

 本日の結果:距離 ハーフ 記録  1時間35分30秒 順位 93位/485人中

レース後は参加賞の温泉へ。
閉会式、抽選会にも参加せず冷えた体をあたために直行です。
これがあるから、この大会に参加しているようなものかな。
今回は我がチームの3年生2名の卒業記念レースでもありました。
一緒に温泉につかり、3年間の労をねぎらいました。春以降の活躍を期待します


     雨を避けて伊勢湾岸道路の下にペンチをかまえました。
           とてもレースの雰囲気ではありませんよね・・・
  

        【TEAM RunDesign Tシャツ】
                +  【ASICS ターサーRSアリビオ】
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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  in浜松シティマラソン

2010.02.28静岡県浜松市・浜松市四ツ池公園陸上競技場をスタート・ゴールに開催された
【浜松シティハーフマラソン】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。

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 東京マラソンを4年続けて落選
悔しいので同じ日に行われる大会を探すと浜松でシティーマラソンが。
10マイルという馴染みのない距離であるがエントリーしました。

今回も天気予報は雨。事実、当日の朝は激しい雨。
競技場入りしても雨は続き、わずかな屋根の下にみんながひしめき合っている状態。
静岡を代表するB級グルメのテントが並ぶ自由広場もぬかるみに。
モチベーションはだだ下がり
ところが、ここ数戦、走るときには雨は無し。
そのに期待して、スタートを待ちます。

するとどうでしょう、9時過ぎから明るくなり
出発時刻の9時40分には雨があがったじゃありませんか。
今回も濡れながらのレースは回避できました。
ただ、走路には水たまり。シューズはすでに濡れている。
さらにアップ無しという状態で走ることとなりました。

こんなコンディションでありながら、参加者のみなさんは本当に元気。
楽しそうに隣の人と話をし、スタートに向けて盛り上がっている。
そしてスタートの号砲が。
入りの3kmはアップ代わり。
1km5分09秒、2km4分41秒、3km4分19秒と見事なビルドアップで入っていく。
4kmからはハーフのレースペース4分10秒にあわせて刻んでいく。
ハーフより短い10マイルの距離に余裕を感じながら、前半から比較的攻め気味に進んでいく。

コースは平坦。左手に航空自衛隊の滑走路を眺めながらのコース。
こんな天候でありながら沿道には応援の方が。
そしてスタッフの方が本当にたくさん出てくださっている。

折り返しをすぎ、ペースアップといきたいところであるが、これまで感じなかった向かい風が。
若干のアップダウンを越え、レースも後半に。
後ろからやってきたベテランランナーに併走しながら(いつもこのパターン)苦しいところを粘る。
ラスト1kmでスパート!!といくものの、周りにはおいて行かれる。(これもお決まりのパターン)
最後は気持ちだけ前に進みゴール。手元の時計では1時間09分17秒でありました。

本日の結果:距離 10マイル 記録 1時間9分
 
残念ながら雨で記録証の発行は後日に。
正式な記録、順位は分からないままであります。
1時間10分以内と目標を定めていたので、まずまずの結果ではないでしょうか。
終わった後は豚汁、甘酒のふるまいをいただき、静岡グルメにも舌鼓をうち、帰ってきました。

  

          【TEAM RunDesign Tシャツ】
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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん in津シティマラソン大会

2010.02.14三重県津市にある安濃中央総合公園をスタート・ゴールに開催された
【津シティマラソン大会】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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2月11日に続き2戦目のレースです。
今日は【第5回津シティーマラソン】10kの部に出場しました。
シティーマラソン?といいながらこの大会は田園地帯を走るカントリーマラソン

今日は天気もよく、風もなく気持ちよく農道を走ることができました。
ゲストは千葉真子さん。
開会式から元気いっぱいの声が会場に響き渡ります。

10時5分、10kの部がスタートです。
未だ越えることができない40分の壁。
今日こそはと思い、40分以内のスタート地点へ。
参加者は去年より250人増。

わずかの登っているコースをゆっくりと進んでいきます。
渋滞もわずか、すぐにレースはハイペースに。
ハーフと違い前半からガンガンいきたいところでありますが、やはり体がついていかない。
20歳代のランナーがどんどん飛ばしていきます。

ようやく体も慣れた3k地点、ここからペースアップ。
3分台のラップを目指しリズムを上げるが、なかなか4分を切れない。
そうこうしているうちに5kをすぎ、のこり半分。
まだまだ脚はついて行っている。ところが、ラップは4分一ケタから上がらない。
やはり今のスピードではこれが限界か。

8kを過ぎても今日は攻めることができる。
さすがにラストの坂はきつく息が切れてしまいましたが、登りきったところでスパートをかけゴール。
タイムは41分10秒。
はぁ〜っ
今回も40分の壁を越えることができませんでした。

本日の結果は・・・
距離 ; 10k
記録 ; 41分10秒
種目順位  ; 52位/総合順位 93位
 
反省は最初の3k。ここが遅い。最後まで攻めることができるのは分かった。
ならば、アップもきちんと行い、前半からもっと積極的なレースをしていかなければだめですね。
楽しく走ればいいんですがね。

今日はシューズのフィット感が最高でした。
インソールが足の裏にぴったりフィットして違和感のない走りができました。
だから攻められたのかも知れません。

  
   この大会の5kの部チャンピオン
そして先日の【都道府県対抗駅伝三重6区を走った選手と一緒に記念撮影です。
といってもうちの選手ですが



           【TEAM RunDesign Tシャツ】
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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  inいかるがの里・法隆寺マラソン

2010.02.11奈良県生駒郡斑鳩町にあります、すこやか斑鳩・スポーツセンター中央体育館で開催された
【いかるがの里・法隆寺マラソン】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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奥田です。3ヶ月ぶりのレース、
【第39回いかるがの里・法隆寺マラソン】のハーフマラソンの部に参加しました。

そこで、なんと松田靴下の松田さんとご一緒しました。
(※松田靴下さんはRunDesignオリジナルソックスを製作していただいている会社です。)

さて前日までは春を思わせる暖かさ。
ところがこの日の予報は雨。西の空は真っ暗。
雨のレースを覚悟してのぞんだ大会でしたが、日頃の心がけがよいのか。(誰の!?)
なんとか濡れずにレースを終えることができました。

いかるがの里、法隆寺と聞くと歴史街道を走れるのかと思えますが、
コースは路地、農道、ため池、住宅街。少々期待はずれの印象を受けます。
ところが今年で39年目のこの大会。
ずいぶん歴史のある大会です。

地元の方々が丁寧確実にこれまで運営されてきているというのが随所で感じられる。
だからこれほど続いている。
そこへ我々のようなにわかランナーがブームに乗って大挙するから、
ここ数年の運営はずいぶん大変なんじゃないでしょうか。

最近、各地でランナーのマナーが批判を受けています。
走らせていただいているという気持ちを持って走らなきゃいけないですよね

そのコースでありますが、細い路地もあれば、そこそこの坂道もある。
曲がり角も多いのですが、これがかえってメリハリがあっていい。
延々と直線が続くコースより面白く飽きのこないレースでありました

スタートは12時。
午前中には別の大会が行われ、午後からがハーフマラソンと10k。
1000人を越えるランナーが一斉にスタートです。
スタート直後の『追い越しはやめてください』という注意がありましたが
想像以上にスムーズに走り出す。くねくねと曲がりながら法隆寺前を通過。

今シーズンは監督業が忙しく自分のレースに出られない私。
今の力で精一杯の走りで進んでおりました。
すると、オレンジのRunDesign・Tシャツを着た選手が私をパス。
とってもスムーズな動きで全くロスがない。
ついていこうかと少し頑張ってみたものの、距離は確実に開いていく。
『いったいどなた?』そんな思いでオレンジの背中を追いながらのレース。
途中、4分前半のラップを刻むものの、さすがに残り5kあたりから4分半前後に。
そこへ救世主が登場。ベテランランナーがとってもいいリズムで追い抜いていく。
そのランナーのリズムにあわせるとこれは快適に進む。
これまでの苦しさを一気に忘れ去る。やはり走りにはリズムが大切だというのを実感。
そしてゴール!!
 
結果は1時間31分36秒(ネット;1時間31分24秒)でした。
順位は40歳代の部 第59位でした。
ちなみに10kmの通過が43分33秒で65位。わずかに順位を上げてのゴールでした。

ところで、途中私をパスしていった方は、なんと松田靴下松田さんでした。
ゴール後、声をかけてくださって、しばらくお話をすることができました。
練習ではいつも愛用している【RunDesignソックス】
まさかそれを作ってみえる方と直接お話ができるとは思いませんでした。
残念ながら。今回は違うソックスをはいて参加してしまいました。

最後に、写真を撮り損ねました。参加賞とTシャツでごめんなさい。
参加賞はデイパック。これなかなかいいですぞ


  
            
            【TEAM RunDesign Tシャツ】
                  +  【ADIDAS アディゼロAge】
                       +  【RunDesign フルカスタムインソール】 



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TEAM RunDesign  【奥田 幸伸】さん  in名古屋シティマラソン

2009.11.23愛知県名古屋市の瑞穂公園陸上競技場をスタート・ゴールに開催された
【名古屋シティマラソン】に参加されました奥田幸伸さんからのレースレポートをお届けいたします。


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 こんにちは。三重の奥田です。
【名古屋シティーマラソン】に参加しましたのでレポートをお送りします。


・・・っと、その前に、本校の男子駅伝チームが県で優勝・ナンバー1になりました
ついに全国大会に出場です。嬉しい限りです。

 
   【ガッツポーズでゴール。おめでとうございま〜す。】

本番は12月19日、山口県で行われます。ビラ配りにいかがですか?(笑)


さて本題です。【名古屋シティマラソン】に参加しました。
去年のこの大会でハーフのベストを更新。
今年も更にといきたいところですが、さすがに自信がない。おとなしく入ることにしました。

前日の夕方から雨。冷たいレースになるかと覚悟していましたが、当日は最高の天気。
むしろ暑いぐらいのコンディションになりました。それにしても人気の大会。
きっと参加しやすいんでしょうね。職場のグループという感じの参加者がたくさんいました。

登録ランナーの【名古屋ハーフマラソン】に続いてスタート。
瑞穂競技場のトラックをローリングして行われます。

参加数の割にはスムーズに流れ出し、ロスタイムは20秒。
スタート後のスローペースもロードに出た直後に解消されました。
ところが私のペースは上がらない。4分30秒前後のラップで前半を進めることに。
折り返しからペースアップ!!気持ちは上げているもののたいして変わらない。
去年はここからの頑張りがきいたがやはりだめか?
今年の練習不足&ウエイトオーバーがきいている感じです。
ラスト5Kから10Kランナー達が合流、
隙間を格好よく駆け抜けたいところですがキレがありません。
最後の1Kmは完全にへたりながらゴール。
当然ですがパッとしない記録で終わってしまいました。
毎回同じような反省で終わりながら改善しない自分が情ないです。
それでも途中、緩めてもいいのに頑張ってしまうのがランニングの不思議魅力です。

フラットな街中を走るこのレースにはターサーが最適でした。
カーブや坂ではRunDesignフルカスタムインソールが完璧にサポートしてくれました。
アーチの痛みも全くなくいい感じでした。
残念ながら毎度後半に薬指のつけ根が痛くなるんですがみなさんはいかがですか?

さて今回のレース結果です。
種目:ハーフマラソン
記録:1時間33分44秒
種目順位 170位/1439人

ナンバー1になった駅伝メンバー達の頑張りに続きたかった今日でしたが、少し甘かったかな。




  
          【ピカチューcar??? なんともいえないこの表情。癒されます】


   

   【TEAM RunDesign Tシャツ】
             +【ASICS ターサーRSアリビオ】
                      +【RunDesignフルカスタムインソール】


お疲れ様でした。
そして全国大会出場おめでとうございます。
12月19日、山口県まで是非伺います!!っといいたいところですが・・・
翌日、京都では都大路・全国高校駅伝があるので・・・
京都の地から全国大会でのご活躍を応援しております。
『頑張ってください』っとみなさんにお伝えください。



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TEAM RunDesign 【奥田幸伸】さん in 琵琶湖ジョギングコンサート

  8月30日(日)に滋賀県長浜市の奥びわ湖スポーツの森で開催されました、
『琵琶湖ジョギングコンサート』に参加された奥田幸伸さんのレースレポートをお届けいたします。

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 8月30日、8月最後の日曜日、衆議院選挙の日に滋賀県長浜市にある奥びわ湖スポーツの森で開催された「琵琶湖ジョギングコンサート」に参加しました。
(もちろん、選挙は期日前投票でしっかり済ませてきました)
実は去年もエントリーしていたんですが、所用でキャンセルになったので、初の参加となります。

今回の参加種目は10km。
我がチームのスタッフランナーMさんも一緒に参加しました。
スタート地点までは約1km、誘導に従いゆっくりと歩いて行きます。
真夏のレースということで、スタート直前にも給水所が設けられていて、こういった心配りもありがたい限りです。

そしていよいよスタート。
スタートの号砲は打ち上げ花火。
ローリングスタートでゆっくりと走り出します。
シーズン最初のレースだけに、のんびりいこうと思いながらも、
徐々にペースが上がってきてしまいました。そして3kmすぎで浅井えり子さんを発見!
やはり走る姿が違います。しかし天使の羽のTシャツを身につけてMの姿はいっこうに見えません。
そしてコースは町内に入り、町の方から声援を受けて、さらにペースが上がります。
そしてそしていよいよ琵琶湖の湖岸沿いへ♪ 美しい風景が疲れを和らげてくれます。
残り3km、ついに天使の後ろ姿を発見!。
徐々に近づいていくものの、あと少しの距離が詰められないままラスト1km。
手がとどくところまで近づきながら、距離は変わらずそのままゴール。
真夏のレースとしては涼しい日ではありましたが、44分15秒とまずまずの結果でした。

 
 実はスタッフランナーMは我がチームの卒業生。
教え子と一緒に参加というのはなかなかいいものであります。
いつかそんな彼ら、彼女らとチームを作り、駅伝大会に参加したいものであります。

天使の羽TシャツのMさん



  
                 【TEAM RunDesign Tシャツ
                          プラス
                    【ターサーRSアリビオ
                          プラス
               【RunDesign フルカスタムインソール



 天使の羽を背負ったスタッフランナーMさんや教え子さんたちとまたレースに参加できるとイイですね。
そんな時はまた楽しい心温まる写真等お待ちしております。お疲れ様でした。







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奥田 幸伸 さん (三重) | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |