TEAM RunDesign

インソール大好きメンバーさんがお送りする全国各地からのレースレポートです♪お楽しみに(^^)b
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TEAM RunDesign2010 【山田 竜輔】さん in戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン

2011.04.09埼玉県戸田市の『彩湖・道満グリーンパーク』で開催された
【戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン】に参加されました山田竜輔さんからの
レースレポートをお届けいたします。


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4月9日(土)ついにこの日が来てしまった・・・

ネットでなんとなく勢いで『参加』とポチッとしてしまった
戸田・彩湖ウルトラマラソン
1周5km弱を15周(計70km)走る周回コース。
わたくし、ウルトラマラソン初体験・・・。

天気は予報ではあいにくの雨
まぁ、ピ〜カン晴れで日差しを一日中身体に
受けるよりかはまだいいか、っとポジティブに考えます

朝4:00に起床
雨はまだ降ってなかったですが、
昨日から続いている風が止んでいない。
風はなんとか勘弁してほしいなぁ、
っと思いながら朝食を済ませて自宅を出発。

現地に6:30頃に到着すると、
会場も雨は降っていないものの風は相変わらず強い。
『せめて風は止んでくれ』っと念じながら着替え等を済ます。
風を考慮して一応長袖で挑みます。

ゲストランナーは日本最強山岳ランナーと言われる奥宮さん
ほんとに速かった
結果的に3回ほど爽やかに抜かれてました

スタート前に、東北での震災の方への哀悼の意を込めて黙祷を捧げ、
被災地の方からの『元気を下さい。 』という
コメントに勇気パワーをもらいました

しかし自身、初のウルトラということもあり、
目標タイムをどのくらいに設定していいものかがさっぱりわからず
1周を約28分(6`00”/km)で走り、
休憩を15周の間に合計で30分におさえれば7時間半でのゴールが可能。
となんとなく計算
とりあえずは7時間〜7時間半でのゴールを目指すことにしました

最初の5周くらいまではほぼ計画通りに進み
これなら7時間も切れちゃうんじゃないの!?
なんて余裕を序盤はぶちかましていました

っが。雨はふらないものの、風が強い
彩湖は坂が3カ所あるのですが、
2番目の坂がちょうど向かい風になるポイントで、
上り坂向かい風、このダブルパンチが段々と脚に効いてきます
結局、フルを越えた距離あたりから坂道は歩くことになってしまい・・・
周回のタイムも徐々に落ちてきました。

ここからの3〜4周が実は一番きつかったです。
エイドの食べ物にもほとんど手を出さず、
いい加減持ってきたエネルギーバーだけでは腹が減ってきたころに、
なんと救世主が現れます。それは・・・・
持参したアミノ〇イタルpro
これを10周目が終わったあたりで飲んでみると、
なんとも不思議、急に脚が復活してきます
なんとか元のペースに近いタイムでまた走れるようになってきました。

残り2周の時点でタイムは6時間半、
1周を30分で2周走れれば目標の7時間半も切れる!!
再び、アミノ〇イタルproを投入して気合を入れます

しかもここに来て、あの風が止んだ!

なんとかなりそうだ、ということで残り2周に入ります。
最後の1周は1日運営してくれた
スタッフや応援してくれた方々に感謝しながら走りました。

ゴールタイムは7時間27分、目標タイムをなんとか切ることができました。
RunDesignフルカスタムインソールのおかげで、
心配された足底筋膜炎も出ず
どこも故障もせずにゴールすることができました

ここからは一緒に参加した後輩の応援にまわります。
後輩も頑張って無事完走、頑張りました。
スゴイ走り始めて2年で70km完走です。

それにしても、恐るべし40歳台(私も40歳台)。
年齢別の順位を見ると44位なのですが、
後輩は30歳台、ゴールタイムが1時間近く後なのに・・・
年代別順位が45位。

どんだけ層が厚く、速いねん!!40歳台
という感じです。
 
という訳で、初のウルトラは何とか無事に終わりましたが、
靴下は穴が開き、RunDesignフルカスタムインソールの
布部分に剥げた部分が出てきてしまった。
えーっと・・・。これって直ります?
(もちろん無料で。・・・・・・・

  

   【TEAM RunDesign Tシャツ】
        +  【RunDesignフルカスタムインソール】 




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TEAM RunDesign2010 【山田 竜輔】さん in戸田ハーフマラソンin彩湖

2010.11.21埼玉県戸田市にあります彩湖・道満グリーンパーク内で開催された
【戸田ハーフマラソンin彩湖】に参加されました山田竜輔さんからのレースレポートをお届けいたします。
 

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2010年11月21日【戸田ハーフマラソン】に参加しました。

今回の大会は、同じ部署から参加の後輩のベスト更新のお手伝いをすることにしました。
彼のベストは2時間00分、これをできるだけ更新しようと相談をし、
一応1時間55分を今回の目標にしました。

大会当日、気温も天気もいささか良過ぎ(笑)
彼はカーボローディングに失敗して、若干腹の調子を壊しているらしい
私はと言えば、ベスト更新がかかっていない緊張感の緩みから(笑)
カーボローディングはまったくせず、さすがに飲酒は避けた程度。
しかし、良く寝たので調子は悪くない。

当日のゲストはひろしさん、
前日にオニューのGPS搭載のウォッチの表示をkmだと思って
実はmileだった言うことに気がつかず
20kmのつもりで32km走ってしまう・・・本格派サブ3ランナー

ご本人は10kmに参加され、ハーフのスタータも努めてくれた。
ただ、スタート台に乗っても小さくてよく見えなかったというのは内緒にしておこう
無事、11時にスタート。スタート地点を30秒弱で通過。やはり猫さんは見えない。

最初の1kmを5分20秒程度で入る。
「どう?」
「はい、大丈夫です。」
「じゃ、これで行きましょう。」
ということで、このペースでまずは10kmを目指すことに。

10kmをほぼ予想通りに通過。気持ちよく走っていたが、
実は彼は8km位から足にマメができ、最終的には潰れてしまったらしく・・・
8km位から結構つらかったらしい。

しかし、キロ毎のラップは、ほぼ正確に5分20秒前後を刻んでいる。
マメの事など知らない私は淡々とタイムを刻んで走っていた。
コースは彩湖を2周する。

残り5kmあたりから、彼のタイムが若干落ち始めた。
私が叱咤叱咤叱咤激励ではない。)をすると、
雄叫びをあげてついてくる。頑張っている。

残り3km位で橋を渡るのだが、若干の昇り下りがあり、
私はそこを一気に渡りすぎ、タイムが一気に5分10秒に上がってしまった。
ふと振り向くと彼が死にそうだ。
「おい、ここが勝負だ!!」
良く考えると一番つらいところでタイムを上げてしまったのだから、
彼からしたらたまったものではない。

しかも叱咤叱咤である。だ。
しかし、叱咤叱咤に応えて、
雄叫びを上げながら彼はなんとか5分30秒でカバー。

残り1kmは声をかけながら、最後の力を振り絞ってゴール。
記録はなんと予定を大きく上回る1時間52分30秒。
なんとベストを8分も更新するという快挙だ

そして、ゴールした彼に、
今までランニングをしたすべて(練習や、フルマラソンの大会等、すべてを含む)の中で、
今日のランニングが一番つらかったです。
」っと、ありがたいお言葉をいただいた
でも、彼のベスト更新は立派だ。叱咤叱咤して良かった。
私も、若干足に不安を抱えていたが、予想以上にいい走りができた。
これをステップにまた来年のフルでのベスト更新を目指そうと思った次第です。

  
       
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