TEAM RunDesign

インソール大好きメンバーさんがお送りする全国各地からのレースレポートです♪お楽しみに(^^)b
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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  inチャレンジ皇居マラソン

2010.05.16皇居で開催された【チャレンジ皇居マラソン】参加されました
パパーラ2925からのレースレポートをお届けいたします。


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5月16日【チャレンジ皇居マラソン】30kmの部に参加しました。

  

桜田門の時計塔をスタートして、6周します。

桜田門から大手門あたりは平坦。竹橋から千鳥ヶ淵を越えるまで上り坂
三宅坂から桜田門へ一気に下ります。
皇居の地形高低差を実感できました。
 
ハーフとフルの間の距離でハーフ並みのスピードのまま、走れたことが収穫でした

   

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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  inかすみがうらマラソン

2010.04.18茨城県土浦市の川口運動公園陸上競技場で開催された
【かすみがうらマラソン】に参加されましたパパーラさんからのレースレポートをお届けいたします。


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4月18日【かすみがうらマラソン】に参加しました。

  

フルマラソン3回目なので、何とか結果を出したかったのですが、
25kmくらいで歩いてしまい、なんとか完走証をもらえただけでした
来月の皇居マラソンで30kmの実績を作ります。

   

家族は応援船に乗ることができ、中間地点とゴールで応援してくれました。
霞ヶ浦という地形ならではのありがたいサービスです。
沿道の応援で振舞ってくれる自家製の梅干しも最高でした。

  
  
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TEAM RunDesign 【パパーラ2925】さん in池上本門寺花祭り 家族健康マラソン大会

2010.4.11東京都大田区は大本山池上本門寺大堂前広場で開催されました
【池上本門寺花祭り家族健康マラソン大会】に参加されましたパパーラ2925さんからの
レースレポートをお届けいたします。 


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【「池上本門寺花祭り家族健康マラソン大会】という長くて
微笑ましい名前の大会の10kmの部に参加しました。

  

  

聞いていたり、ブログで読んだ通りのすごいコースでした。
本門寺周辺には下り坂上り坂があって、
境内は砂利が敷き詰めてあるから、こういうコースなんだと納得。

  

何とか1周12分以内で走り切りました。

  

  

来週は春のメーンイベント【霞ヶ浦マラソン】ですが、
今日みたいな暑さになったら、完走はやっぱり怪しい。
 
今回は、息子が専属カメラマンだったのでスナップ写真満載でした。

 

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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん in立川・昭和マラソン大会

2010.03.14東京都立川市の国営昭和記念公園みんなの原っぱで開催された
 【立川・昭和マラソン大会】に参加されました、パパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。


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3月14日に開催された【立川・昭島マラソン】に参加しました。
 
  

【日本学生ハーフマラソン選手権大会】と併催ということで、
いつもの 市民マラソン大会とはちょっと趣が違っていました。

コースは箱根駅伝予選会とほぼ同じ。
飛行場の滑走路を2周して5km。立川市内を8km。
ここまではほとんど平坦。
昭和記念公園に入ると、上り、下りが現れます。

1月のマラソン準備マラソンで公園内のup、downを経験していたせいか、
少し慎重になり過ぎでした。
後半を考えて、抑え目に走ったので、自己ベスト更新はできませんでした。

それにしても、1km3分で走る学生たちの速いこと。

私が滑走路を1周するころには、飛行場の外へ飛び出して行きました。
次に彼らを目にしたのは、公園に入ってから。
既に、レースを終え、帰り支度をしていました
 
記録的にはイマイチでしたが、ゴールした後は、会社の同僚と
バーベキューをして、いつもとは違う楽しさも味わえました。
 
※ 給水所にスポーツドリンクは無く、塩と水道水だったのにはびっくり、びっくり

  

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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  in新宿シティハーフマラソン

2010.01.31国立競技場をスタート・ゴールに開催された【新宿シティハーフマラソン】に参加されました
パパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。 


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1月31日【新宿シティハーフマラソン】に参加しました。

  

レース10日前にぎっくり腰
家族からは当然ドクターストップ。参加断念。

しかし、しかし、何といっても、
スタート・ゴールはアスリートの聖地・国立競技場です。

前日の朝になって、痛みが消えていたので、やっぱり参加することに。(ホントかな。)

10日間まったく走らず、準備不足での参加ですから、
目標も特に設定できず、完走するだけでしたが、
競技場に戻ってきて見渡したスタンドの風景は、感動ものでした。

小学生の息子は2kmの部に出場しましたが、
本格的に陸上をやっている子供たちといっしょに走って、力の差歴然。でした。

  


  
 

  

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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  inマラソン準備マラソン

 2010.01.10東京都立川市にあります国営昭和記念公園で開催された【マラソン準備マラソン】に
参加されましたパパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。


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今回は【マラソン準備マラソン】に参加しました。

  

これはタイムを競う大会ではありません。
前半抑える、集団で走ることに慣れることを目的にした練習会です。

こういう大会を企画、運営されているマラソン完走クラブさんには感謝、感謝です。

かみさんと小学生の息子は1周5キロ、私は6周30キロにエントリーしていました。

昭和記念公園の周回道路は箱根駅伝予選会のコース一部になっていますが、タフです。
舗装されていますが、フラットなところはほとんどなく、登って下って、うねっています。

かみさんは1キロ7分のペースメーカーにつきましたが、半周で終了。徒歩でゴール。
息子はペースメーカーの意味が理解できなかったようで、好き勝手なペースで完走。
私は1キロ6分30秒のペースで4周までは順調。
1月末の新宿シティハーフ、ぜんぜんOK。
これなら、4月の霞ヶ浦でいよいよフルマラソン完走かと思いましたが・・・、
5周半ばで脱落。相変わらずの筋力、脚力不足。
とはいえ、前回の検見川クロカンに続き、余力を持って走ることの楽しさを実感できました。

次の新宿シティハーフは2時間を切りたいという誘惑はありますが、
前半抑えて、余裕を持ってゴールしたいと思います。


  

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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  in検見川クロスカントリー大会

2009.12.20千葉県にあります東京大学検見川総合運動場で開催された【検見川クロスカントリー大会】に
参加されましたパパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。


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千葉国際クロカンを何度も観戦しており、しんどいのはよくわかっているのですが、
思い立って【第8回検見川クロスカントリー大会】に参加しました。

  

1周2.5kmを4周します。
レース前にウォーミングアップ、下見を兼ねて走ってみました。
坂、壁が何か所もあり、ロードと同じタイムは絶対無理と納得できたおかげで、
貯金は自分の力の前借りです。実は借金です。」というアドバイスを素直に守れました。
いつもは最後抜かれ放題ですが、
1周目は様子見、2周目は控え目ぐらいのつもりで走ったら、
ラストスパートで3人抜き、さらに後ろから来たランナーに一旦抜かれましたが、
抜き返したところがゴール。
余力を持って走るって大事。家族に見せたかった。
来年は60分切りを目指します。クロカン病みつきになりそうです

さて、今回のクロカンに合わせて、ウェーブハリアー2をチョイスしてもらいました。
霜が融けて、ぐちゃぐちゃになっているところでは滑り落ちる人などがたくさんいましたが、
安心して、芝生、ダートを味わいながら走り通せました。

しかし、この泥んこシューズ、だれがきれいにするの・・・?

    コレ  コレ  コレ  コレ  コレ  コレ  コレ  コレ  コレ 
  



  

        【TEAM RunDesign Tシャツ】
              +  【MIZUNO ウェーブハリアー2】
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お疲れ様でした。
「初クロスカントリー」楽しめたようですね♪
ロードとは違う楽しさを味わわれたのだと思います。
関西でもクロカンありますので、機会があれば是非参加してみてください。

さてその後、泥んこシューズはどうなりましたか・・・?



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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】  inつくばマラソン

 2009.11.22茨城県にあります筑波大学陸上競技場をゴールに開催された
【つくばマラソン】に参加されましたパパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。


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今シーズンのメインイベント【つくばマラソン】に参加しました。

  


フルマラソンは4月の霞ヶ浦につづいて2回目です。

止まらず歩かず5時間以内を目標にしていましたが、
足が痛いわけでもないのに、 30km過ぎで止まってしまいました。

寒さ対策をしていなかったので、一旦止まって歩くと、一気に冷えてしまって、
なかなか、走りを再開できませんでした。
最後の5kmは気を取り直して走りましたが、当然5時間オーバー・・・。
 
目標達成は来年の霞ヶ浦に持ち越しです。

またつくばマラソンの運営はすばらしく、
救護の自転車部隊が各所に配置されていて、給水、給食も十分でした。
そして、いたるところで沿道の応援ハイタッチがあり勇気づけられました。
大学の構内に入って、「お帰りなさい。もう少しですよ。」の声は
本当にありがたかったです。

制限時間は6時間ですが、交通規制は4時間で終了。
4時間以降は日テレの24時間マラソンみたいに歩道を信号待ちしながら
ゴールを目指します。
サブフォーの目処が立ったら、リベンジします。


  


  
   

    【TEAM RunDesign Tシャツ】
          +  【ASICS GEL-キネティック2】
                +  【RunDesignフルカスタムインソール】



お疲れ様でした。
目標達成は持ち越しになってしまいましたが、
逆に次回への楽しみや期待感が多くなったっと思います。
来年の霞ヶ浦に向けて頑張ってください。




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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  in手賀沼エコマラソン

2009.10.25千葉県柏市は柏ふるさと公園で開催された
【手賀沼エコマラソン】に参加されましたパパーラ2925さんからのレースレポートをお届けいたします。


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予定通り、10月25日(日)【手賀沼エコマラソン(ハーフ)】に参加しました。
この日はあいにくの小雨のち曇りでしたが、それはそれで走りやすかったように思います。

この大会は『全国ランニング大会100選』に選ばれるだけあって、
駅から会場までの案内も親切で、
会場内を小学生のチアリーダが回って応援したりと工夫もいっぱいでした。
かみさんはイカ飯だのチジミを買い込んでました。

またこの大会は人気があり参加者が多いので。
スタートがもの凄く混みます。
しかしそこはガマン、がまん。近場でこれだけの大会ですから、来年も出たいですね。

さてコースは手賀沼周辺を八の字に一周します。
橋を渡る時と12km過ぎ以外は平坦で走りやすいコースです。
タイムも今年2月に初めて走ったハーフと比べ、約20分ぐらい短縮でき、2時間を切れました。
とはいえ、11月の『つくばマラソン』に向けては、微妙な結果です。

しかし2年前はいい加減なシューズといい加減なケアで靭帯炎に悩んでいましたから、
今日のようにハーフを走っても、足を引きずらずにフツーに歩いて帰れるのは、
そーるまにあさんチョイス
【ゲルフェザーGS】と【RunDesignフルカスタムインソール】のおかげでしょうか。
(ヨイショ。ヨイショ。)



      
                  【TEAM RunDesign Tシャツ】
                          プラス
                      【ゲルフェザーGS】
                          プラス
                【RunDesignフルカスタムインソール】




お疲れ様でした。
しっかりとしたシューズとインソール、そしてしっかりとしたケアで
『つくばマラソン』もレースを楽しんだ後、フツーにご帰宅できますように願っております。





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TEAM RunDesign  【パパーラ2925】さん  in流山ロードレース大会

2009.10.11千葉県流山市で開催された
【流山ロードレース大会】に参加されましたrunrunrun2925改めパパーラ2925さん 
からのレースレポートをお届けいたします。


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パパーラ2925です。
1年前からレースに参加しはじめ、これまでに10km2回、ハーフ2回、フル1回を走りました。

そして今回、10月11日地元で開催された【流山ロードレース】の10kmに参加しました。
去年は初めてのレースだったので、おっかなびっくりで何とか60分ちょっとで走りました。
今回は55分以内を目標にしていました。
坂の多いコースでしたのが52分30秒とまずまずの結果が出て満足しています。
上りは気になりませんでしたが、下りが下手だな、課題だなと感じたレースでした。
因みに東京マラソン落選でがっくりきてますが、来週は手賀沼エコでがんばります。


  

  
  

 
  

            【TEAM RunDesign ノースリーブ】
                     プラス
                 【ゲルフェザーGS】 そーるまにあさんチョイス
                     プラス
           【RunDesignフルカスタムインソール】




お疲れ様でした。
上りが気にならないというのは、羨ましい限りです。
東京マラソンを走るのは、当選倍率が凄過ぎて至難の業っていう感じですが・・・
その分、次の手賀沼や他のレースでおもいっきり楽しんでください。





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