2010.01.02滋賀県大津市にあります大津市湖岸なぎさ公園サンシャインビーチをスタート・ゴールに
開催された【新春びわこ健康マラソンINなぎさ】に参加されました、
前田敏秀さんからのレースレポートをお届けいたします。
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皆さまこんにちは。2回目の登場の滋賀の前田です。
今年も新年から地元の大会を走りましたのでご報告させていただきます。
1月2日の【第31回新春びわこ健康マラソンINなぎさ】(10キロの部)に参加してきました。
これはわたくしの練習コースの一部でもあり、参加するのがここ数年の恒例行事となっています。
箱根駅伝のテレビ中継はリアルタイムで観ることはできませんが、
正月休みの間もこのレースのおかげで、
それなりの体調(体型?)維持、モチベーション維持に一役かってくれています。
毎年これを経て、1月後半から2月への本格的なレースへの足がかりにしています。
といってもこのコース、細かなコーナーの超連続、
しかも毎年のように細かなコース変更が行われ(一部、コースであるなぎさ公園が工事中のため)、
フラットな割にはかなりの
難コース。
しかも純粋に
健康マラソンであるため、タイム計測も順位取りもありません。
もちろん未公認コースです。
しかし今まで確実に毎年この大会での自己記録を更新してもいました。(昨年で40分13秒)
ところが今回は、先月に大きな風邪を引き
、
2〜3週間のブランクがあったため思うような距離やペースの練習がつめていませんでした。
で、とりあえずキロ4分がどれくらいしんどいか、どこまで押せるか、
と、復活のきっかけにしようと試走的に走ったのでした。
その結果、4分を切った区間は最初の1キロのみ…。
あとは終始脚の動きがすこぶる悪く、超しんどかった…40分59秒(もちろん自己計測)。
テレビで聞くところによりますと、ゴロゴロと寝正月で2日間過ごしただけで、
筋肉は1%落ちるとのこと。
今年もこの大会のおかげで寝正月にはならなかったのですが、
12月の風邪で寝込んだ数日はやはり大きな痛手でした…。
1月末には狙いのハーフがありますので、これからなんとか調子を引き上げていきたいと思います。
(例年このレースと本命レースではけっこうタイム差がありますので、それに期待!)
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