TEAM RunDesign

インソール大好きメンバーさんがお送りする全国各地からのレースレポートです♪お楽しみに(^^)b
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TEAM RunDesign 【正木 公康】さん  in南木曽町・妻籠健康マラソン

2010.05.23長野県木曽郡南木曽町にある南木曽会館で開催されました
【南木曽町・妻籠健康マラソン】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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いよいよ春シーズンラストのロードレース【南木曽町・妻籠健康マラソン】のレーポートをお届けします。

今回の大会で、【TEAM RunDesign2009】の活動も一先ず終わりを迎えます。
あっという間の一年でしたが、ランデザインスタッフのアドバイス&ご支援と
大塚製薬さんのアミノバリューのおかげで無事一年走って来れました。
心から感謝いたします=^_^=

さて 最後のレースの最大目標は当然表彰されることです!!
しかも表彰場所は、受付&選手控え場のある南木曽会館ステージ上なので
【TEAM RunDesignランシャツ】目立たせます!!(・・・上手くいくかな??)

  

            
スタートは南木曽町総合グランド。
昨夜からの雨で・・・かなり寒いです・・・
しかもこのコースかなりのアップダウンがあるらしい
調子はいいんですが・・・

しかし毎年ランナーズ100選に選ばれている大会だし、
妻籠宿を走れるし 結構楽しみです(^_^.)

さてレースは6kmにエントリー。
スタート後はやや押さえ気味に入り約800m程走って・・やってきました登坂!!
約1.7〜1.8キロ間で97m登ります。

しか〜しこの坂道。4月の恵那峡の特訓の成果で難なくクリア!!
その後は下り、妻籠宿とスイスイ(いい感じです)
途中細かいアップダウンも気になりません!!

そして向かえた後半最後の登坂。
何でも地獄坂と呼ばれているらしい・・・
めっちゃ・・キツイ・・・もう歩きそう・・・・(;一_一)
しかし何とか粘って登りきり、後残り1キロは下り坂。
いけ〜とばかりにスピードに乗る

しかし結構足にきてる(-_-;) 2人に抜かれる(>_<)
でもゴールに雪崩込む!!

結果8位入賞ヽ(^o^)丿(40歳代男子8位/39人中・総合12位/277人中)
ギリギリ目標達成です!!
因みにタイムは24分11秒でした。 

  

最後に最高の結果で締めくくる事が出来て良かったです!!

表彰のステージ上では 必要以上に後ろ向いて
ランデザイン&アミノバリューアピールしておきました(*^_^*)
(でざいなの独り言:ありがとうございます

これで【TEAM RunDesign2009】のレポート終わりですが
チャンスがあれば2010の活動もしたいですね。
(でざいなの独り言:ありがたいお言葉です。)


そして・・・最後のおまけコーナー

今回は、信州と言うことで
やっぱりコレでしょう〜

  

信州そば(ざる2枚)と五平餅!!

特に五平餅旨かったです(*^。^*)
昔は嫌いで 今回約20年ぶりぐらいに食べましたがいけてました!! 
結構お勧めです!!

  

     【TEAM RunDesign ランシャツ】
         +  【ASICS ジェネレーサーLS2(ずぶぬれです・・)】
                 +  【RunDesignフルカスタムインソール(1年間ありがとう)】


長くなりましたが レポート拝見していただいた皆様、有難うございました。



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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん in刈谷市かきつばたマラソン大会

2010.05.16愛知県刈谷市にある刈谷市総合運動公園及び周辺で開催された
 【刈谷市かきつばたマラソン大会】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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こんにちは正木です!!

今回は地元、刈谷市で行われた【第38回刈谷市かきつばたマラソン大会】に参加してきました。

  

  

地元ではありますが、今回が初参加でした。

参加して感じたことは色々在りますが

 参加料が¥1500と安い
   飲食ブースが何軒か有る
   抽選会有り(参加しませんでしたが)
   完走後即記録書発行&アミノバリュー提供(Good!!)
   参加人数が1800名と少ないのでトイレなども空いていた

 参加賞がよくある粗品のタオル(品質悪!!)
   大会プログラムが無い(こんな大会初めて(-_-;))
   コースが一部砂利の堤防(これはまだ許せる)
   そして歩道(もう少し警察も協力してほしい・・・)

・・・っと、まあこんな感じでしたね


競技場は愛知県でもトップクラスだと思いますが・・・
運営のほうがね〜 イマイチです(-_-;)

ただ地元ですので顔見知りのラン仲間の方も多く、情報交換も沢山出来ました
but話ばかりで・・・ろくにアップもやってなかった・・・

そしてレースの方は5km40歳以上にエントリーです。 
入りの1kmでちょっと飛ばしすぎて・・・あとバテマシタ・・・
なんか最近5kmは苦手意識が出てますねm(__)m
去年から18分20秒前後で安定してしまってるし・・・
タイムは18分18秒、順位は40歳以上12位(163人中)。男子総合40位(352人中)

またトレーニングのやり直しです


最後に大塚製薬さんの活躍ぶり

  

有難うございました
レース前後はやっぱりアミノバリューです(^^♪


そして・・・ おまけコーナー
今回の自分へのご褒美をgetする為にファミリーマートに立ち寄りました。

  
                              

これが今日のご褒美ランチです!!
でも・・・とてもランナーの食べるランチとは思えませんね・・・
太る訳だな・・・^_^;


さて次回は
5月23日【南木曽妻籠マラソン(長野県)】です

  

         【TEAM RunDesign ランシャツ】
                 +   【ASICS ジェネレーサーLS2】
                         +  【RunDesign フルカスタムインソール】




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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in恵那峡ハーフマラソン大会

2010.04.18岐阜県恵那市にあります、岐阜県クリスタルパーク恵那スケート場で開催された
【恵那峡ハーフマラソン大会】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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みなさん こんにちは!!
右足の故障もすっかり癒えた正木です(^^♪

今回は、岐阜県恵那市で行われた【第9回恵那峡ハーフマラソン大会】のレポートをお届けします。

このハーフのコース、ランネットのなどの評価を見ていても、
アップダウンがひじょ〜に多いタフなコースと言う評判だが・・・
年代別の表彰が10位まで!!
ここに惹かれてノコノコと恵那まで来てしまいました

  
          会場のクリスタルパーク(スケート場です)   

さて、レースの方ですが、スタート後600m程走った所から
さっそく来ましたっ!! 
一発目の長〜〜〜い登坂(しかし想定内(^.^))

その後も小刻みな坂の連続(想定内(^。^))
本当にフラットな所がありません(想定内(^_^;))
極めつけは残り1kmからの急坂(もう・・いい加減にしてほしい(-_-;))

しか〜し こんな事もあろうかと【福井駅前マラソン】後は、
恵那峡対策として連日坂道特訓をしてきた甲斐があり、
最後まで走りきる足が残っていました(*^。^*)

結果は40歳代7位(198人中)でした!!
また男子総合では33位(721人中)でした。
タイムは1時間24分35秒

しかしキツカッタ〜

これで上半期のハーフは最後になりますが、いい形で締めくくる事が出来ました。
レース最中は、あまりの坂の連続に来年は絶対こないぞっと思っていましたが
レース後は、また来年も走って見たい気分でした。(ドMです・・・)

  

今回の参加賞 バスタオル・アミノバリュー(やっぱりコレですね!!)
それに具沢山の豚汁・焼餅入汁粉 あと7位入賞の賞品(3種類の寒天ラーメン)
それと、去年・一昨年の参加賞(タオル・キャップ・Tシャツ)が¥200均一で売っていました。
(これお得ですよ。キャップを買いました)

会場も綺麗な場所で、ロッカー・更衣室・荷物預かり有り・お楽しみ抽選有り・飲食スペース有りで
参加人数も程々で、大会を盛り上げようという熱意が伝わってきました。

終わってみれば良い大会でしたね(*^_^*)
結構お勧めかも・・・

次回は自分の地元!!でも初出場!!【かきつばたマラソン】(刈谷市)です!!

  

         【TEAM RunDesign ランシャツ】
                +  【ASICS ジェネレーサーLS2】
                         +  【RunDesignフルカスタムインソール】




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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in春の福井駅前マラソン大会

2010.04.04福井駅前商店街電車通り・西武福井店前をスタート、
福井運動公園県営陸上競技場をゴールに開催された
【春の福井駅前マラソン】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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試練の4週連続レースの第4弾!! 
(やっと終わりだぁ・・・)

今回は、【春の福井駅前マラソン】のレポートをお届けします。

当日は朝二の新快速新幹線特急しらさぎ
乗り継ぎを楽しみながら福井の地へ!!(ちょっと遠かった・・・

このレース スタート地点が駅前大通りで朝から市電完全通行止め!!
これは凄いです。福井市良く頑張ったと思います。

  
             【写真はレース後の駅前の様子】
 
受付をしていると でざいな店長からのTEL
その後はスタートまで雑談。
あっと言うまにスタート時間になりました。

さて今回は10kmの部にエントリー。
レースの方は入賞目標で気合入れてきましたが・・・見事に撃沈です・・(-_-;)
言い訳になりますが、流石に4週連続はキツイ!!
足もかなり悲鳴あげてました・・・

因みに結果は・・・
タイム:37分40秒
順位:40歳代10位(155人中)  男子総合25位(609人中)

幾らカスタムインソールがあっても
無理のし過ぎはいけませんね。皆さんも気をつけてください。
ただコースは、ほぼフラットで記録も狙えると思います。

それにしても、40歳代レベル高いです!!
後日結果を見たら、他の年代なら入賞出来たのに・・・(ーー;)
まっ、一先ず休養してまた頑張ります

あと小出監督を見れたのは良かったです。
大南姉妹は自分と同じ刈谷市にみえるので朝ジョギングしてるところ良く見ます。

最後にやはりコレでしょう〜 
オマケご褒美コーナー

今回は福井駅東口のAOSSA1Fの【ユトリ珈琲店

  

  写真右 : フレンチクロワッサン ¥420
         メイプルシロップをタップリかけてソフトクリームに漬けて食べます!!
         ん〜疲れた身体には効くわぁ〜めっちゃ旨!!!(^^)!
         疲れ吹き飛びましたぁ〜
         これを食べれただけでも福井に来た甲斐がありました。(それは大げさやろ)

  写真左 : 選べるコーヒー(モカにしました)+抹茶ロールセット ¥630
         こちらは普通でした
   (でざいなの独り言:めっちゃ美味しそうですねぇ。今度、福井に行った時には食べてきたいと思います。)


長くなりましたが・・・(毎回やろ!!)レポート終わります。
次回は 4月18日 恵那峡ハーフマラソンです

  

    【TEAM RunDesign ランシャツ】
          +  【ASICS ジェネレーサーLS2】
                +  【RunDesignフルカスタムインソール】



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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in穂の国・豊橋ハーフマラソン

2010.03.28愛知県は豊橋市にあります豊橋市陸上競技場で開催された
【穂の国豊橋ハーフマラソン】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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4週連続レースの第3弾!
今年からリニューアルされた【第1回穂の国豊橋ハーフマラソン】の
レポートをお届けします。
  
今回が初参加となりますが、去年までのハーフとは、コースも一新し、
街中あり、桜並木あり、田園風景あり、河川敷ありでなかなか良いコースだったと思います。

ただ・・・レースはと言うと・・・
先週のレースで痛めた右足が完治せず・・・
今回はファンランで挑むことにしました!!(予定2時間完走)
そして、マジに成らないよう今回の相棒は
普段トレーニング用のASICSのGEL-DSトレーナーのレースデビューになりました。
                          
  

遠くで見つめているのは・・・
いつもの相棒のジェネレーサーです・・・(右奥の青いシューズ
『スマン・・許してくれ・・今回は無理は出来ないんだよ・・・
って、茶番劇はおいといて

肝心のレースです!!
ただファンランで走るよりどうせなら思いっきり目立ってやろうっと思い
最後尾のさらに遥か後ろからスタートして
背中のランデザインマーク目立たせました(*^_^*)
でざいな独り言:ありがとうございます

スタートの号砲後 なかなか前には進まず取りあえずは歩きながら
ゲストの谷川真理さんとハイタッチ!!
          
  

初めて観ましたけど、カッコいい方ですね。
オマケにトークも上手!!

そしてようやく集団が動き出し、スタートライン通過が215秒が過ぎ(゜_゜>)
それから競技場出口でまた渋滞・・・
競技場脱出したころスタートから4分20秒(゜_゜>)

その後も大渋滞の中ゆっくりペースで進むが・・・
2km過ぎ・・・自分の中の何かに火が付き
『このままでは駄目だ〜〜』っとファンランを捨てマジ走りに切り替えました!!

っと言っても、足を気にしながらなので、全力は出さないように走りました(*^。^*)
そしてここからの目標は『ゴールまで何人抜けるか』をテーマに走りました。

途中では、TEAM RunDesignのくっすんさん奥田さんに会うことも出来ました

今回、さすがにタイムは自己ワーストでしたけど、記録に残らない記録を作りました!!
それは、追い抜いたランナーの数!!
3132人中336位でしたから2796人抜きです!! 
間違いなく【第1回穂の国豊橋ハーフマラソン】の記録です(^_^.)
来年こそは、万全の状態でタイムを狙っていきたいです!!
今回の結果は・・・
タイム・・・グロス1時間29分57秒 ネット1時間27分42秒
順位・・・30〜49歳の部:189位(1421人中)、総合:336位(3132人中)

そうそう参加賞も良かったんですよ
      
  
                               
  Tシャツ・(豊橋名産??)うずら玉子・野菜生活・スーパーVAAM・
  ブラックサンダー(チョコのお菓子です・・旨いです)・
  豊橋市電の乗車券(帰りに使いました)・花鉢(貰いませんでした・・花屋だから)と、
  盛り沢山でした!!

コースも参加賞も良かったので、この大会結構気に入りました。
みなさんにも、お勧めのレースです!!

次回は でざいな店長も出場??【春の福井駅前マラソン】です。
あ〜足痛〜 大丈夫かなぁ・・・

  

          【TEAM RunDesign ランシャツ】
                 +  【ASICS GEL-DSトレーナー15】
                        +  【RunDesignフルカスタムインソール】




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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん inぎふ長良川マラソン2010

2010.04.22岐阜県岐阜市にあります長良川公園で開催された【ぎふ長良川マラソン2010】に
参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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4週連続レースの第2
岐阜市の長良川河川敷で行われた【ぎふ長良川マラソン2010】のレポートをお届けします。

今回は10kmに参加してきました。
当日は前日の黄砂とは打って変って快晴の中行われました。

参加人数もほどほどでレースは走りやすそうでした。
しかし・・・
いざ走り出すと途中からコースの幅が、いっきに狭くなり
しかもコースの真ん中に花壇があり(往復で6〜8箇所)
コレを避ける度に芝生道にコースアウトし
尚且つ鋭角の折り返しが7箇所!!
距離表示無し!!河川敷で風強し!!

レースの途中でこれはタイム悪いな〜・・・
と思いながら走っていましたが
案の定最悪のタイムで39分13秒でした。
因みに順位は40歳以上男子で14位(251人中)、総合男子では28位(548人中)
ちょっと自分でもビックリ!! ガックリでした・・・(-_-;)
  
おまけにまた足痛めてしまいました・・・・
来週のハーフはとても不安ですm(__)m
まずは休養して足を治します。

  
                               
 左の黒のウェアの方・・・自分がランナーになるきっかけを作ってくれた師匠です!!
 右のイエローのウェアの方・・・今日初めて会いました。
                         師匠の知り合いで、今日レースデビューでした!!



なんでもこの河川敷のコース
高橋尚子ロード】と言うらしい〜
Qちゃんが高校時代によく走って いたらしい。

   

さて、次回は・・・ん?・・もう6日後か(-_-;)
穂の国豊橋ハーフマラソン】です。
1回記念だけど・・走れるか??・・・

  

         【TEAM RunDesign ランシャツ】
                +  【ASICS ジェネレーサーLS2】
                         +  【RunDesignフルカスタムインソール】    




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TEAM RunDesign 【正木 公康】さん in〜ギフチョウの里〜ひだ金山清流マラソン大会

2010.03.14岐阜県下呂市にあります金山町リバーサイドスタジアムで開催された
 【〜ギフチョウの里〜ひだ金山清流マラソン大会】に参加されました
正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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今回の【〜ギフチョウの里〜ひだ金山清流マラソン大会】から
4連続のレースが待ち受ける正木です
  
果たして身体が持つのだろうか・・・
不安・・・

さて、この大会会場は、山奥の中??に在る
下呂市(温泉で有名)の金山リバーサイドスタジアムがスタート・ゴール。
高低差50mのアップダウンの在る陸連公認コースです。

『何でこんな山の中で公認なのか??』と思ったら・・・

毎年秋に中部実業団駅伝を開催しているコースだそうです
お〜ちょっと感動

で、レースの方はと言いますと 
ハーフマラソン2部・40歳以上にエントリー。
参加人数もハーフマラソンの部で273人とストレス無く走れる人数でした。

しか〜しその人数の少なさが幸いして中間地点を折り返してから残り2kmまで
前にはランナーが見えず・・・後ろからもランナーは来ず・・・
一人ぼっちの約8〜9kmと難しいレースになりました(-_-;)

でも、3位までは立派な楯が貰えるのでそれを励みに頑張りました!!

結果は1時間23分01秒で3位入賞しました(^^♪   
総合では273人中7位でした。

  
                               

結構重みもあってカッコいい楯です。
しかもブロンズメダルもいただきました!!
参加賞はタオル・ボールペン・そして会場隣に在る2軒の温泉無料入浴券でした。

また来年も参加したくなるような大会でした!!

次回は3月22日(月)岐阜市の【長良川マラソン】です。


ここからはおまけコーナー
ひだ金山と言えば チャンらしい!!
鶏チャンとは、鶏肉を味噌味or塩味でキャベツなどと炒めた物らしい・・・。

  

結構鶏肉の量もあってこれで500円は安くて旨かったですよ!!
ちなみに温泉も良かったです(^。^)


  
      
        【TEAM RunDesign ランシャツ】
               +   【ASICS ジェネレーサーLS2】
                         +   【RunDesignカスタムインソール】




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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in読売犬山ハーフマラソン

2010.02.28愛知県犬山市にあります名証犬山総合運動場をスタート・ゴールに開催された
【読売犬山ハーフマラソン】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。    


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みなさんこんにちは(*^_^*)
今回のレポートは今年上半期最大勝負レース

【読売犬山ハーフマラソン】のレースレポートをお届けします!!

この大会は去年の初ハーフに次いで2回目の出場です。
愛知県のマラソン大会では一番の人気と格式のある競技志向の強い大会です。

  

しかし当日は、前日からの雨で受付所・ゴール地点は写真のようにグチャグチャでした・・・
当然のようにアップ・レース用シューズは泥だらけ・・・(-_-;)
レース前からテンション下がりました・・・

それでも気持ちを入れなおして
レースに挑みましたが、この日は早々とバテテしまい
去年のタイムよりも、僅か10秒程良かっただけでした。
ん〜ん〜 この一年の成長が10秒とは・・・(-_-;)
タイムは1時間22分04秒、順位は一般ハーフ男子96位/3321人でした。

まだまだ練習不足を実感しました。

  

しか〜し 沢山の沿道の声援
犬山高校のブラスバンドの応援は、かなりパワーをいただきました!!
また来年リベンジです。

  

最後におまけの自分にご褒美コーナー
今回は御菓子処【岩井本店】の和菓子たちです(*^。^*)

次回は3月14日【ぎふ蝶の里 飛騨金山清流マラソン】です。

  

        【TEAM RunDesign ランシャツ】
               +  【ASICS ジェネレーサーLS2】
                         +  【RunDesignフルカスタムインソール】



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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in安城月例マラソン大会

2010.02.21愛知県安城市・陸上競技場で開催されました【安城月例マラソン大会】に参加されました
正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。


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みなさんこんにちは!!

今回のレポートは安城市陸上競技協会主催の
【第234回安城月例マラソン大会】です。

この安城陸上競技協会主催の大会は
年間1015回位あり 
登録料800円を支払えば、一年間参加費が200円で済みます。

しかも、参加人数が少なくても
参加賞有り・各種目3位まで表彰状副賞有り と
なかなかお得感ありです(*^。^*)

  

  写真は、副賞のポカリとサトイモです。
あと参加賞にタオル・メロンパン・大根いただきました。
実用的です・・・・

ちなみに、今回は5000m、18分22秒03で40歳代の部2位でした。
と言っても・・・参加は8名です
全体でも5000mは50人位の参加者でした。
でもシリアスな方が多く、結構レベル高いです!!

来週は今年上半期最大目標の【読売犬山ハーフマラソン】です。
今回は良いスピードトレーニングが出来ました。
それにしても・・・5000mタイム伸びないな〜・・・(-_-;)

  

        【TEAM RunDesign Tシャツ】初めてノースリーブ着ました。めっちゃ目立ちますね(^^♪           
               +   【ASICS エクスカリバー3】
                         +   【RunDesignフルカスタムインソール】
                      



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TEAM RunDesign  【正木 公康】さん  in大阪ハーフマラソン

2010.01.31大阪・長居陸上競技場をスタート、大阪城公園・太陽の広場をゴールに開催された
【大阪ハーフマラソン】に参加されました正木公康さんからのレースレポートをお届けいたします。 


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こんにちは正木です!!
今回は1月31日に長居陸上競技場→大阪城で行われた
【大阪ハーフマラソン】のレポートをお届けします。

  

当日は小雨振る中寒さとの戦いでした。
しか〜し長居第2陸上競技場に整列後スタート地点の本競技場に入ったとたん
寒さも吹き飛びました!!
 
なんと言っても競技場のスケールの大きさ!! 圧倒されました
このスタートラインに立てただけで『参加して良かった〜』と思いました。

そして号砲!!
自分の前には陸連登録者+一般ランナー約800人位居ました。
ここから二度目の戦いです・・・
競技場を出た後、長居公園内を1周半するのですが、前の人を掻き分けても人だらけ・・・

2km過ぎまで自分のペースで走れませんでした(ーー;)
ただ公道に出てからはいい感じのペースで走れるようになりました。
そして沿道の声援の多いこと!!特に鶴橋近辺と森之宮交差点付近
エリートランナーになった気分でした(^^♪

結果はスタート直後の混雑を捌くのに無駄な体力を使った??のが響いたのか
ハーフマラソンのワースト記録でした・・・
今度出るなら陸連登録です。
タイム:1時間23分04秒
順位:一般男子 38位/2401人中  陸連込男子 143位/2880人中

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最後に帰りにRunDesign京都店に寄りましたが
その前に身体が甘いものを求めており、寄り道して来ました。


では、ここからはスイーツレポートです!!

  一軒目 【七條甘春堂

                          
              【菓子膳 ¥1,260-】          
          
            ◆葛きり・・黒蜜が上品な甘さ
            ◆白玉善哉・・これも上品な味
            ◆上生菓子・・繊細美味


   雰囲気のいい感じのお店でした(*^。^*)  
                                                                          

                    
  二軒目 【西尾八橋(八条口店)】                    
    
     
            【為次郎のおハツ ¥840-】

             ◆抹茶蕨もち・・Good!!
   ◆抹茶シホンケーキ・・ケーキは普通/生クリームは◎                 
     ◆八橋・・何年ぶりかに食べたけどわりにいけた。
             ◆あん生・・旨かった〜                              
                        

次回は2月21日【第234回安城月例マラソン大会】です     

  

        【TEAM RunDesign ランシャツ】
               +  【ASICS ジェネレーサーLS2】
                        +  【RunDesignフルカスタムインソール】



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正木 公康さん (愛知) | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |